บิ๊ก ณทรรศชัย เผยวิธีกินอาหารคลีน เมื่อต้องออกมาทำงานนอกบ้าน

เส้นทางบันเทิง - หนุ่มสายเฮลตีประจำช่อง 7HD ยกให้คนนี้เลย บิ๊ก ณทรรศชัย ถ้าใครได้เลื่อนดูในอินสตาแกรมของ บิ๊ก จะเห็นหุ่นแซ่บ ๆ ซิกซ์แพ็กมาเต็ม ซึ่งกว่าจะได้รูปร่างแบบนี้ บิ๊ก บอกว่า ต้องมีวินัยกับตัวเองมาก ๆ เลย ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร

แต่การทำงานนอกบ้าน อย่างเช่นมากองละคร บอกเลยว่า อาหารกองถ่ายเป็นสิ่งที่ยั่วยวนเอามาก ๆ แต่นี่ก็ไม่ใช่อุปสรรคในการกินของ บิ๊ก เพราะเจ้าตัวพกอาหารเตรียมมาเองเลย